さぁ、いよいよクリスマスですね！
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もう、素敵な彼氏彼女と予定は入っていますか？！
えぇ！ まだ、いないから予定ガラ空きだって！！
それは悲しいねぇ。
早く彼氏・彼女を見つけなきゃ！
とは言いつつ、そのデブデブのお腹では・・・。
そうです。まずは、痩せなきゃね。
以前も書きましたが、痩せるには体質云々よりも、普段の習慣すなわち性格的な部分が多いのです。
その部分を変えないと、いくら色々頑張っても、普段の生活がマイナスに作用して色々な頑張りを台無しにしてしまいます。
そのうえで、ダイエット食品やスポーツなどに取り組むのです。
だから、色々な事を試しても結局長続きしない人は、効果が無かったのではなく、効果を阻害している部分に気づいていないのです！！
まずは、上の記事を読んで、それから色々試してみましょう！
それではハッピークリスネス！
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