私が１３ｋｇ痩せたダイエット方法を紹介します。けっこう「性格の問題だ」とかきついことが書いてますが、一度読んでいただければ、なるほどこういうことだったのかと納得できる部分があると思います。私が実際に実践して効果があった方法や弊害など実体験を紹介します。特に利害関係の無い一般市民ですので、誇大広告の必要もなく、否定してスポンサーに怒られる事も無いので、ありのまま私が思ったことを書いています。
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